INTENSIVE + valmennus

Intensive+ on kattava valmennuskokonaisuus sinulle, joka haluat maksimaalista tukea, aktiivista yhteistyötä valmentajan kanssa ja henkilökohtaista ohjausta myös käytännön tekemiseen.

Tämä valmennus sopii erityisesti sinulle, jos:

•tavoitteesi ovat erittäin kunnianhimoisia

•haluat yhdistää online-valmennuksen ja henkilökohtaisen ohjauksen

•haluat kehittää tekniikkaa, suorituskykyä ja kokonaisuutta mahdollisimman tehokkaasti

•arvostat jatkuvaa seurantaa ja nopeaa reagointia

•haluat valmennukselta premium-tason tuen

Valmennus sisältää:

•henkilökohtaisesti räätälöidyn treeniohjelman

•tarkemman ja tavoitteellisemman ohjelmoinnin

•henkilökohtaisen ravinto-ohjelman

•jatkuvan seurannan ja ohjelmapäivitykset

•viestiyhteyden valmentajaan

•sovelluksen treenien, kehityksen ja mittaustulosten seuraamiseen

•yhden henkilökohtaisen ohjauksen / valmennustapaamisen kuukaudessa

Tapaaminen voidaan toteuttaa:

•Hyvinkään Legion Gymillä

•Hyvinkään Legion Unitilla

•etänä puhelimitse

Yhdistelmä jatkuvaa online-valmennusta ja henkilökohtaista ohjausta mahdollistaa:

•Liikkeiden oikeaoppiset suoritustekniikat

•tehokkaamman ohjelmien optimoinnin

•nopeamman reagoinnin haasteisiin

•vahvemman sitoutumisen tavoitteisiin

•kokonaisvaltaisemman valmennuskokemuksen

Valmennus rakentuu tiiviille yhteistyölle, jossa tavoitteena on mahdollisimman tehokas ja pitkäjänteinen kehitys.

Yhteydenpito

Intensive + valmennuksessa sinulla on jatkuva viestiyhteys valmentajaasi koko valmennuksen ajan.

Tämän lisäksi kuukausittainen tapaaminen mahdollistaa henkilökohtaisemman ohjauksen, tarkemman seurannan ja yksilöllisemmän valmennuskokonaisuuden.

Hinta 179 € / kk

Valmennuksen minimikesto on 3 kuukautta. Ensimmäinen laskutusjakso alkaa vasta siitä, kun henkilökohtaiset ohjelmasi on toimitettu käyttöön.

3 kuukauden jälkeen valmennus jatkuu toistaiseksi voimassa olevana ja on irtisanottavissa seuraavan laskutuskauden loppuun.