Voimanostovalmennus

Voimanoston treenaaminen on systemaattista ja johdonmukaista etenemistä maastavedossa, penkissä ja kyykyssä, apuliikkeitä unohtamatta. Ammattitaitoisessa voimanostovalmennuksessa viet tuloksesi uudelle tasolle. Valmennuksessa treenaamistasi seurataan tiiviisti ja yksittäisten treenien intensiteetti asetetaan ammattilaisen toimesta juuri optimaaliselle tasolle. Voimanostovalmennus ei ole fiilispohjaista puuhastelua, vaan tuloksellista treenaamista, ja se edellyttää valmennettavalta sitoutumiskykyä ja paloa haastaa itseään.

Voimanostovalmennus sopii sinulle, joka haluat keskittyä treeneissäsi voimanostoon ja mahdollisesti kilpailla lajissa. Kilpailutavoitetta ei kuitenkaan tarvitse olla, halu tulla vahvemmaksi ja kehittyä teknisesti on erinomainen syy tulla valmennukseen!

Valmennuksesta vastaa koulutettu voimanostovalmentaja Markus Koivula, jonka vankka tietotaito ja osaaminen, oma kilpaurheilutausta, koulutus sekä pitkä kokemus valmentamisesta fysiikkalajeissa takaavat, että valmennuksesi on ammattitaitoista, turvallista ja tuloksellista.