Henkilökohtainen treeniohjelma
Henkilökohtaisesti räätälöity treeniohjelma ilman ohjauksia tai valmennussuhdetta. Yksinkertainen treeniohjelma+ sopii aloittelijoille tai 1-2 kertaa viikossa treenaaville, joilla on merkittäviä rajoitteita tai enemmän paneutumista edellyttäviä toiveita ohjelmalta.
Saat ohjelman sovellukseesi, jossa on selkeät ohjevideot ja kuvat liikkeisiin.