3 ohjausta

Yksilöllisessä ohjauksessa hiot treenitekniikkaasi tai viet treenitehosi uudelle tasolle! Aina tärkeintä ei ole se mitä teet, vaan MITEN teet! Ohjauksesta hyötyy niin aloittelijat kuin konkaritkin, ja valmentaja antaa sinulle aina arvokasta ymmärrystä ja oppia, ja ennenkaikkea buustia tekemiseesi.

Ohjauksessa voidaan viilata yksittäisiä liikkeitä tai käydä läpi treeniohjelmaasi (huom, ohjaus ei sisällä treeniohjelmaa). Keskittyminen voi olla teknisissä asioissa, kovassa treenissä, tai jotain siltä väliltä. Ohjausta varatessasi voit kertoa alustavasti toiveistasi mitä toivot ohjaukselta, mutta niitä käydään läpi myös ennen ohjausta.

Oman aikasi saat varattua sähköisestä ajanvarauksestamme https://slotti.fi/booking/elixirphysique/#/

Ohjaus toteutetaan Legion Gym Hyvinkäällä osoitteessa Sillankorvankatu 19 tai Legion Unitilla osoitteessa Riihimäenkatu 87, Hyvinkää. Ajanvarauksesta löydät ajat kummallekin salille.

Ohjauksen hintaan lisätään 8 e kertamaksu asiakkaille jotka eivät ole kuntosalin jäseniä. Kertamaksun voi suorittaa salin respaan sen aukiollessa ohjauksesi aikana, tai maksun voi suorittaa valmentajalle paikan päällä joka välittää maksusi salille.